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Prévention et bien être

PROTEGEZ VOS YEUX, faites écran à la lumière bleue !

la lumière bleue
Prévention et bien être
Les Opticiens Mutualistes vous conseillent pour préserver votre vue au quotidien. Aujourd’hui, votre opticien répond à vos questions au sujet de la lumière bleue.
Publié le 21 février 2016

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La « lumière bleue », c’est quoi au juste ?

Émise par le soleil, une partie de la lumière bleue (la lumière bleu-turquoise) est bénéfique pour la santé car elle régule notre horloge biologique. Toutefois, l’autre partie de la lumière bleue, la lumière bleu-violet, est nocive pour l'œil, notamment lorsqu’elle est émise par des sources artificielle : éclairage LED, écrans, ...

Quels sont les problèmes liés à la lumière bleue ?

Nous utilisons chaque jour de multiples écrans (télévision, smartphone, tablette), source de fatigue oculaire, de picotements ou de maux de tête. Une exposition intense à la lumière bleue peut engendrer des troubles du sommeil en déréglant notre rythme jour/nuit. Elle pourrait également causer des dommages sur la rétine et le cristallin et favoriser l’apparition d’une Dégénérescence Maculaire liée à l’Age (DMLA).

Comment peut-on s’en protéger ?

Un traitement spécifique « Protection lumière bleue » appliqué sur les verres ophtalmiques permet d’atténuer le passage de la lumière « bleu-violet » néfaste pour la rétine.

Votre opticien saura vous conseiller à ce sujet. En assurant la meilleure protection possible contre les rayons UV et la lumière bleue, il prend soin de votre vue.

Votre vue. Notre priorité.

Liste des OPTICIENS MUTUALISTES participant à l'opération : 

  • 04000 DIGNE-LES-BAINS - 12, place du Tampinet 
  • 04100 MANOSQUE - 10 bis, bd Elémir BOURGES 
  • 04200 SISTERON - Immeuble Le Touring - 22 av. de la Libération 
  • 05000 GAP - 2, bd de la Libération 
  • 05100 BRIANCON - 6, rue Alphand 
  • 06600 ANTIBES - 29, av. Robert SOLEAU 
  • 06130 GRASSE - 34, bd Marcel Pagnol 
  • 06000 NICE - 5 rue Alfred MORTIER 
  • 06500 MENTON - 6, av. Magenta 
  • 11000 Narbonne - Optic Halles - 15, bd Dr Ferroul 
  • 13006 MARSEILLE - 80, rue de Rome 
  • 13013 MARSEILLE - 115, av. de la Rose 
  • 13015 MARSEILLE - 170, av. de Saint-Antoine 
  • 13012 MARSEILLE - 65, av. de Saint Barnabé (ouverture courant avril 2016) 
  • 13100 AIX EN PROVENCE - 12, rue des tanneurs 
  • 13400 AUBAGNE - 12, cours Barthélemy 
  • 13120 GARDANNE - 3, place de Gueydan 
  • 13500 MARTIGUES - Allées Charles Dullin - Zone de l’Escaillon 
  • 31069 TOULOUSE - 70, bd Matabiau
  • 31700 BLAGNAC - 1, rue Lavigne 
  • 33000 BORDEAUX - 6, cours d’Albret 
  • 33130 BEGLES - 24, cours Victor Hugo - 33560 CARBON BLANC 
  • 36-38, av. Austin Conte - 33390 BLAYE - 9, cours Vauban 
  • 33200 LANGON - 116, av. du Maréchal de Lattre de Tassigny 
  • 34000 Montpellier - Cheval Vert - 1, rue du Cheval Vert 
  • 38300 BOURGOIN-JALLIEU - 6, place du 23 Août 1944 
  • 38190 BRIGNOUD - 13 bis, bd de la Libération 
  • 38000 GRENOBLE - 83 bis, cours Berriat 
  • 38000 GRENOBLE - 17, bd Edouard Rey 
  • 38130 ECHIROLLES - 1, rue de Normandie-Centre Viallex 
  • 38230 PONT DE CHERUY - 20, rue Centrale 
  • 38150 SALAISE-SUR-SANNE - 3, rue Jonchain Sud 
  • 38400 SAINT MARTIN D’HERES - 166, av. Ambroise Croizat 
  • 38200 VIENNE - 31, cours Brillier 
  • 38500 VOIRON - 14, place de la République 
  • 42110 FEURS - 2, rue Philibert Mottin 
  • 42600 MONTBRISON - 36, bd Lachèze 
  • 42800 RIVE DE GIER - 35, rue Jules Guesde 
  • 42300 ROANNE - 90, rue Mulsant 
  • 42000 SAINT ETIENNE - 1, place Waldeck Rousseau 
  • 42610 SAINT ROMAIN LE PUY - 6, place de l’Hôtel de Ville 
  • 54000 NANCY - 28, rue Raymond Poincaré
  • 54310 HOMÉCOURT - 89, a. de la République 
  • 54800 CONFLANS EN JARNISY - Centre Commercial Leclerc - ZAC du Val de L’Orne 
  • 59800 LILLE - 42, av. Kennedy 
  • 59800 LILLE - 366, rue du Faubourg d’Arras 
  • 59590 RAISMES - 31, rue Henri Durre
  • 60150 THOUROTTE - Centre Commercial Super U - ZAC du Gros Grelot
  • 64400 OLORON STE MARIE - 31, bd des pyrénées 
  • 69003 LYON - 2, bd Vivier Merle 
  • 69800 SAINT PRIEST - 18, rue Henri Maréchal 
  • 71200 LE CREUSOT - 18, rue Maréchal Leclerc 
  • 71480 CUISEAUX - 39, rue Édouard Vuillard 
  • 73200 ALBERTVILLE - 36, av. des Chasseurs Alpins 
  • 73000 CHAMBERY - 3, rue Favre 
  • 73160 COGNIN - Centre Commercial l’Épine 
  • 73600 MOUTIERS - 187, av. des Salines Royales 
  • 73300 SAINT-JEAN-DE-MAURIENNE - 151, place du Forum 
  • 83 000 La Seyne/mer - Parc de la Navale - 43, rue Camille Pelletan 
  • 83 000 Toulon Le Port - 128, av. de la République 
  • 91100 CORBEIL ESSONNE - 21, place Galignani 
  • 93100 MONTREUIL - Centre Commercial Croix de Chavaux
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